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推薦路線一：高黎貢山徒步路線 高黎貢山是中國國家級自然保護區、世界生物圈保護區、三江并流世界自然遺產的重要組成部分，是具有國際意義的陸地生物多樣性關鍵地區、是具有國際重要意義的A級保護區。
高黎貢山是個很大區域的概念，其國家級自然保護區北至怒江州的貢山、福貢、瀘水三縣，中段騰沖縣兩縣區，南端至保山市的隆陽區。高黎貢山主峰在怒江州境內，徒步者走的也多是怒江州內的高黎貢山，從貢山出發，翻山后沿獨龍江流域茶馬古道徒步北上。或沿絲綢古道徒步翻越高黎貢山(行程20公里)。途經保山(或六庫)—百花嶺—南齋公房(海拔3250米)—林家鋪，一天徒步翻越高黎貢山，需步行10—12小時。
徒步重走絲綢古道高黎貢山段，一路上可欣賞高黎貢山沿線的自然風光以及珍惜的野生動植物，領略高黎貢山一山分四季十里不同天獨特的植被氣候特征，同時沿途會看到很多歷史遺跡。
主要費用： 騰沖至崗黨車費，魚塘新村農家住宿費、伙食費，進山管理費，江苴住宿費，江苴伙食費，江苴至騰沖車費，另外自帶干糧和水。
往返行程： 近1500公里、步行全程：70公里;
所需時間： 3--4天。
徒步路線： 崗黨→百花嶺→漢龍寨→澡堂河→漢龍寨→舊街→黃心樹→南齋公房→崗房→林家鋪子→大壩→江苴→曲石
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原標題：昆明市到徒步 最經典的徒步路線推介 http://www.gg7af.cn/gonglue/kunming/17831.html
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